Starat se o sebe je stejně důležité jako starat se o firmu 🍀

Vrcholí léto, čas dovolených a proto jsme si spolu s našimi členy dopřáli něco, co v pracovním shonu často odkládáme – opravdový čas pro sebe. V nádherném přírodním prostředí Slezské plovárny v Hradci Králové, obklopeni přátelskou atmosférou, jsme na chvíli odložili pracovní povinnosti a věnovali se tomu nejcennějšímu – vlastnímu zdraví, rovnováze a duševní pohodě.

Čtyři relaxační zóny – zastavení uprostřed léta 💦

Naše členky připravily čtyři inspirativní zóny, které ukázaly různé cesty, jak pečovat o sebe a nacházet klid v každodenním shonu:

• Stress OFF – jak na to
  Radana Zubatá poodhalila, jak mindfulness a neurověda pomáhají zvládat stres a proč je vědomá práce s dechem a myšlenkami cestou k vnitřní stabilitě.

• Psychohygiena v praxi
  Petra Volenec Němečková představila účinky metody Access Bars®, rituál malování mandal a sílu energetických obrazů. Účastníci měli možnost sami zakusit, jak tyto techniky uvolňují napětí a vrací energii.

• Rande s psychosomatikou
  Edita Arabaszová přiblížila propojení mysli a těla i fascinující vliv podvědomí na náš život.

• Péče o zdraví a pleť
  Iva Vágnerová ukázala, že i běžná péče o pleť může být příjemným rituálem, který zklidňuje, přináší radost a podporuje zdravý životní styl.

Regionální producenti a členové komory 🌻

Na setkání se také představili regionální producenti a někteří naši členové:

Drops Manufaktura, farma Naše hospodářství, Emedis s.r.o. – domácí bylinné sirupy Camellus, Lucie Kopalová ChronoArt, Propagační podnik Hradec Králové s.r.o. a Eva M Urbanová a její České bedýnky. Jejich výrobky a služby ukázaly, jak bohatý, kreativní a inspirativní je náš kraj.

Společně i sami se sebou 🌸

Program setkání jsme připravili tak, aby měli účastníci prostor poznat nové tváře, sdílet zkušenosti, ochutnat regionální dobroty, načerpat inspiraci a aby odcházeli s příjemným zážitkem. Aby si vychutnali chvíle zastavení, které nám všem dávají sílu a energii pro všechny další výzvy.

Těšíme se na další společná setkání 🌿

Děkujeme všem, kteří s námi byli a vytvořili úžasnou přátelskou atmosféru.
Bylo skvělé setkat se s lidmi s úsměvem, dobrou náladou, chutí zpomalit, nadechnout se a užít si chvíle klidu v přírodě. Věřím, že si každý z Vás odnesl alespoň kousek pozitivní energie, nové nápady a drobné inspirace.

Erika Javůrková, 20. 8. 2025